Après 22 années de randonnées et de sports de montagne en tous genres (dans les Pyrénées béarnaises et basques), puis durant mes 20 années d'intermittence en audiovisuel dans le monde du cinéma, des concerts et des chaînes de télévisions (à Bayonne, Bordeaux, La Rochelle, Paris), le sport a été mon leitmotiv par passion tout en travaillant dans les obscures régies.
J'y ai occupé avec plaisir les postes de cadreur vidéo, preneur de son, monteur-son, monteur-vidéo ainsi que les postes à responsabilités de chef d'antenne et chef de chaine pour plusieurs entreprises telles que Canal, L'Equipe TV, Centreville-TV, France 2, France 3, Orange Sport, Paris Première, Téva, M6, et leurs filialles.
En parallèle, mordu de montagne et de sport, de faune, de flore, de patrimoine... j'ai toujours vécu mes passions en allant même choisir mes destinations de vacances et de séjours en fonction des montagnes qui s'y trouvent (Ecosse, Népal, New-zealand, Australie, Maroc, La Réunion, Italie, Inde, Ladakh, etc.)
Mon Aventure passionnelle et professionnelle commence ...
En 2006, j'obtiens du premier coup mon Brevet d'Etat BEES1 d'éducateur sportif option Alpinisme Accompagnateur Montagne et la qualification raquette à neige.
Je lance alors RandoBivouac "Sport Santé Nature" parce que la Nature est mon terrain de jeu, terrain de passions !
Je participe à des programmes d'éducation à l'environnement de jeunes, d'ados puis d'adultes que j'accompagne en autonomie durant plusieurs jours dans le Parc National des Pyrénées et en Auvergne. Alliant mes expériences personnelles et professionnelles, je propose encore aujourd'hui des séjours de randonnées personnalisés que j'organise de A à Z en France et à l'étranger.
L'année suivante je découvre une activité 'géniale', très complète et peu connue : la "marche nordique". Formé à la base par Gérard Bernabé et Arja Meyer (précurseurs de l'activité en France), je deviens instructeur marche nordique de niveau III.
Depuis 2006, j'interviens en entreprise, en évènementiel, pour les particuliers, les groupes, les associations, les agences de voyages pour tous types de prestations, du bivouac sous les étoiles jusqu'au grand luxe avec tout autant d'humilité, de sérieux et de qualité dans mes enseignements.
Ainsi chaque année je me forme à des techniques complémentaires telles que le Massage bien-être et AMMA assis, le Pilates, Yoga etc.
En 2012 mes interventions à l'hôpital en cancérologie du sein sont une révélation au niveau sportif et social avec les patients, les kinés, les oncologues. En 2016 j'obtiens le Diplôme Universitaire Sport & Cancers en présentant à l'examen : le Rose Pilates et la Marche Nordique Santé.
Ayant longtemps travaillé sur les amortis de la marche, des orteils aux cervicales, depuis 2016 je forme les coachs sportifs (indépendants et clubs sportifs) ainsi que des professionnels de la santé dont les kiné, à la Marche Portante, la Marche Nordique Santé, la Marche Afghane de pleine conscience, partout en France à la demande.
Depuis 2019 j'enseigne le Pilates et Rose Pilates en partenariat avec un kiné-ostéo à La Ciotat.
En 2020 j'obtiens le label qualité " Esprit Parc " du Parc National des Calanques.
En 2021 je profite du confinement pour me replonger dans les études par plaisir : CQP AGEE + sport adapté aux affections longues durée APA et ALD (le sport sur ordonnance) + alimentation et le sport
Et comme les formations permettent de rester dans le vif du sujet, en 2022 je valide le DE diplôme d'Etat d'Accompagnateur Montagne option Trail et Marche Nordique "adaptation à l'effort et perfectionnement technique". Autant de nouveaux savoir à vous faire profiter !
L'Aventure continue chaque jour - ensemble !
Ta deuxième vie commence lorsque tu prends conscience que tu n'en as qu'une
Ma pratique de l'aviron en compétition m'a fait prendre conscience de l'importance d'être en pleine forme dans la vie de tous les jours. Je me forme au Stretching Postural® avec Laurence Moreau, puis je découvre l'importance du périnée associé au gainage dans la pratique sportive grace à Bernadette de Gasquet®. Le Pilates est une révélation. Je reçois les félicitations du jury à l'issue de mes formations Personal Trainer et également pour mon Diplôme Sport & Cancers.
OSER et BIEN le FAIRE
en Conscience
Je me forme en continue à ces activités sportives très complémentaires que j'enseigne aujourd'hui avec passion.
Chaque objectif atteint est un tremplin d'expériences
vers de nouvelles aventures !
Remerciements :
- Anne Ouellet, Kiné des musiciens (Canada)
- Philippe Noël, Xtrailer Réunion
- Raymonde Cornou, Marathonienne
- Christophe Lehoux coach mental et sportif footballer pro, formateur coachs sportifs
- Jean-Marc DESCOTES, Sport & Cancer
Je vous remercie tous grandement, tant vos enseignements m'accompagnent chaque jour.
Dans chacune des activités sportives que j'enseigne et dans mes séjours de randonnées,
se mêle le meilleur du fruit de mes expériences et de mes apprentissages.
Ainsi vous avez toutes les clefs de réalisation de votre bien-être !
Parcours & passions ...
" La meilleure manière de bien faire son travail est de la vivre avec passion "
Steve Jobs
" Là où il y a une montagne,
il y a un chemin "
Gaston Rebuffat
" Pourquoi passer sa vie à contourner les Montagnes ? Passez par dessus ! "
Franz Schrader
CV Professionnel :
- 2022 Diplôme d'Etat Alpinisme AEM Entrainement et performance
Trail & Marche Nordique
- 2021 CQP ALS AGEE, Module APA,
Nutrition et Sport (Creps)
- 2020 Label Esprit Parc National
des Calanques
- 2018 BEES1 recyclage Brevet d'Etat
DDJS Vercors
- 2018 Bureau des Guides Calanques
- 2016 Diplôme Universitaire Sport &
Cancer Fac médecine Sorbonne
- 2016 Formateur de formateurs
marche nordique santé
- 2015 Pilates petit matériel
- 2014 Pilates Rose
Cancer du sein Jocelyne Rolland
Formation Pilates intermédiaire
formation : LeaderFit
- 2013 Certificat Personal trainer
formateur : Christophe Lehoux
Formation Pilates Barel
formation : LeaderFit
- 2012 BEES1 recyclage Brevet d'Etat
DDJS Pyrénées
- 2012 Certificat Pilates Fondamental
formation : LeaderFit
*Femme Enceinte / *Séniors
*Post-thérapie
- 2012 Abdos arrêtez le massacre
Périnée arrêtons le massacre
formation: Bernadette de Gasquet
- 2012 Praticien Massage AMMA assis
formation : Xavier Court
- 2011 Certificat Stretching Postural
formation : JP Moreau
- 2011 Marche Afghane Consciente
formateur Daniel Zanin
- 2010 Praticien Massage assis
formateur J. Savatofski
massage à l'huile, Relaxinésie,
massage minute, assis minute
- 2007 Instructeur Marche Nordique
formateur FMN Gérard Bernabé
- 2006 BEES1 Educateur Sportif
Alpinisme Accompagnateur
Montagne
formation : DDJS Aquitaine,
Hautes Pyrénées, Vosges
- 1994 BTS Audiovisuel de Bayonne
Audio & vidéo numérique
Brevets sportifs et formations personnelles :
- 2015 Monopalme (PPO)
- 2014 Formation webmaster (Koolya)
- 2002 Aviron d'or (ACBB)
- 2001 Aviron d'argent
- 2000 Aviron de bronze
- 1999 Brevet de plongée niveau 1
- 1989 Brevet de pilote parapente
... monopalme, escalade, kayak, roller,
vtt, équitation, ski de fond, etc.
Sébastien Bouchonneau
Brevet d'Etat Educateur Sportif
Rando GTC 12 au 15 Oct
Rando Sound 22 Sept
Rando Danse 08 Oct
Reprise 19 Sept
MODULE 1 & MODULE 2
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