du 29 au 12 Mai 2024
du 2 au 9 Mars 2024
du 12 au 15 Oct
Samedi 8 Oct
9h à 15h
Vendredi 22 Sept
18h à 22h
Exemples de nos sorties Nature
JUIN
Samedi 10 Juin
RandoYoga
Presqu'ile de Giens
Dimanche 11 Juin
Rando Danse
Le torrent du Latay
Tous les Mercredis
Cocktail vitalité 26€
" Pilates & Qi-Gong "
La Ciotat
- 8h30 ... avec Seb
"Sport Santé Nature"
- 12h15... avec Nadine
"Les perles du bien-être"
Samedi 17 Juin
RandoYoga sunset
La Ciotat
avec Anne
"Yoga sous le Palmier"
JUILLET
Lundis 3 + 17 Juillet
Rando Yoga Sunset
avec Anne
"Yoga sous le Palmier"
Jeudi 6 Juillet
Rando Qi-Gong Sunset
avec Nadine
"Les perles du bien-être"
Samedi 7 Juillet
Rando Gong Sunset
avec Eve
"Holy Sound"
Samedi 15 Juillet
Rando Méditation Sunset
avec Valérie
"laisser monter les brioches"
AOUT
Lundis 7 + 14 Aout
Rando Yoga Sunset
avec Anne
"Yoga sous le Palmier"
Jeudi 3 + 17 Aout
Rando Qi-Gong Sunset
avec Nadine
"Les perles du bien-être"
Samedi 26 Aout
Rando Méditation Sunset
avec Valérie
"laisser monter les brioches"
SEPT
Vendredi 15 Sept
Rando Gong Sunset
avec Eve
"Holy Sound"
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SUR DEMANDE en 2023 :
GTC = grande traversée des Calanques
Port-Cros
Dune du Pyla
La Réunion
Le Népal
Désert Sud-Maroc
RESERVATION
par SMS
06 14 49 46 36
2023 / 2024
VIDEOS
Marchez en Respiration de pleine conscience dans la garrigue odorante, Méditez dans le silence de la nature ou les vibrations d'instruments de musique face à un vaste paysage, se Relaxer dans l'herbe tendre... découvrez la Marche Nordique Santé, pratiquez Pilates, Yoga, Danse, Chant, Hypnose, Ecriture, Aquarelle ... dans des lieux magnifiques ... grignotez les plantes comestibles en toute saison ... appréciez le levé et le couché de soleil, apprenez à reconnaitre les étoiles et marchez au clair de lune... nous vous proposons des activités bien-être de développement corporel et plus !
Venez pratiquer vos activités favorites en pleine nature en toute confiance et sécurité : chaque sortie est soigneusement préparée et encadrée par Sébastien et ses partenaires enseignants spécialisés.
Marchez, Respirez ... la symbiose parfaite des activités corporelles, cérébrales en pleine nature !
Panier Repas
(sur demande)
Sébastien vous propose un panier repas végétarien pour 12€ : salade composée de saison, accompagnement, fruit / dessert
Du tout fait maison
jusqu'à 12 pers
Happy' Rando'
Rando GTC 12 au 15 Oct
Rando Sound 22 Sept
Rando Danse 08 Oct
Reprise 19 Sept
MODULE 1 & MODULE 2
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Action de Formations
Thés Bons / Thés Bio
IDF PACA VAR France & Etranger
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Activités conforment au RGPD / CNIL / INPI
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