LE PLEIN D'ENERGIE
Durée de 15'/20' au double pour plus de détente.
Les bienfaits du amma assis :
Le amma assis opère différentes améliorations physiques, grâce à l'acupression exercée sur des points physiques (les méridiens) qui permet d'éliminer des tensions, des blocages d'énergie et d'amener la personne à se relaxer.
Une manipulation régulière permet une décontraction musculaire durable pour les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque.
Ses Origines ?
Le Amma est un massage énergétique traditionnel japonais, chronologiquement précurseur du Shiatsu (remontant à 1300 ans) « An Mo » a donné «Amma» signifiant : calmer par le toucher.
Le kata complet sollicite les 14 méridiens pour redonner de l'énergie a l'ensemble du corps et des organes internes du corps, il permet une détente musculaire des trapèzes, des muscles du dos, des bras, des mains, de la tête et des jambes.
Toutes les zones sollicitées par le travail en position assise, notamment devant l'ordinateur, se détendent rapidement et durablement.
Il se pratique sur des sujets habillés (peut aussi se pratiquer a l'huile) en position assise sur une chaise ergonomique.
On trouvera des bénéfices dans divers domaines :
en ENTREPRISE : relaxation générale - gestion du stress
Dans les aéroports : permet la détente avant un long voyage et élimine les tensions
L'intervention est facile a mettre en place, l'espace nécessaire est moindre car ne nécessitant que peu d'espace autour de la chaise de massage.
J'interviens en open-Space ou dans un bureau pour plus de confort (musique douce, diffuseur d'huiles essentielles, Lumiere douce...)
Faite-moi part de vos lieux de mise en place, discutons-en de vive voix lors d'un rendez-vous ou d'une démonstration gratuite.
Intervention : 5/6 personnes par masseur en 2h
Devis sur demande
Le praticien de amma assis préconise généralement une séance par semaine.
La séance dure de 15 à 40 minutes